Pregled po Ortopedski medicini pred fizioterapijo
Fizioterapija sledi pregledu po Ortopedski medicini, ki temelji na dolgoletnemu izobraževanju in izkušnjah, ko sestavljamo posamezne koščke v sestavljanko … Več o tem
Bolečina v križu in vratu se lahko odpravi
Bolečina v križu se pogosto pojavlja, izrazitost bolečine pa je lahko zelo različna: od občasnega nelagodja do hudega useka v križu, ki preprečuje nadaljne gibanje … Več o tem
Staranje je naraven proces, ki ne boli!
Artroza – artritis sta izraza, na katera smo pozorni, ko se naše telo stara. Staranje je naraven proces, ki ne boli. S staranjem se zmanjšuje hitrost gibanja … Več o tem
Regeneracija mišic – masaža jo lahko pospeši
Regeneracijo mišic masaža pospeši. Na športnih dogodkih pogosto presežemo svoje meje sposobnosti. V mišicah se zato razvije Trigger točka, ki je aktivna … Več o tem
Vaje hrbet – trebuh in kinezioterapija
Vaje hrbet – trebuh oz. vaje za trup (angleško “core”) in vaje za mišice, ki stabilizirajo sklepe, so zadnja leta zelo popularne. In to upravičeno. Ustrezne vaje vam … Več o tem
Težave po poškodbi pri športu oz. po nesreči
Težave po poškodbi zaradi športa se rade ponavljajo. Če želimo, da se športna poškodba ali težava po nesreči dobro pozdravi, moramo najprej ugotoviti kaj je … Več o tem
Fizioterapija na domu po bolezni ali poškodbi
Vas je doletela bolezen, poškodba, operacija ali padec? Ste ravnokar prišli domov iz bolnice ali zdravilišča, sedaj pa ste prepuščeni samemu sebi in pomoči vaših bližnjih? … Več o tem
Masaža v nosečnosti za lajšanje bolečin
Masaža v nosečnosti je posebej prilagojena Trigger point masaža za nosečnice. Seveda je potrebno prilagoditi intenzivnost izvajanja masaže za nosečnice … Več o tem
Fizioterapija Barbara Purkart – predstavitev
Zadnje novice in nasveti
- Poraba maščob med gibanjem – vpliv trajanja in vrste telesne aktivnostiPoraba maščob med gibanjem – vpliv trajanja telesne aktivnosti Poraba maščob med gibanjem je lahko bistveno večja kot poraba maščob med mirovanjem. V mirovanju se … Read more
- Bolečina v sprednjem delu glave in manualna terapijaBolečina v sprednjem delu glave Bolečina v sprednjem delu glave se lahko pojavi v področju čela, za očmi ali v sencih. V zgornjem delu vratne … Read more
- Hernija diska, protruzija, ekstruzija, prolaps, sekvester – kaj je to…Hernija diska se kaže z bolečino v križu oz. ledvenem delu ali bolečino v ritnici ali bolečino v nogi ali bolečino v križu in nogi. … Read more
- Zdrava prehrana v tretjem življenskem obdobju krepi imunski sistemZdrava prehrana in značilnosti tretjega življenskega obdobja Povečuje se izguba mišičnega tkiva. Povečuje se izguba kostne mase. Kopičijo se zaloge maščob. Poveča se občutljivost na … Read more
- Življenje je lepo, življenje je dariloŽivljenje je lepo Vedno izberi življenje. Globoko vdihni. Pomirja um. Znebi se vsega, kar ni uporabno, lepo in veselo. Če si v dvomih, naredi le … Read more
- Piriformis sindrom in bolečina v ritniciPiriformis sindrom in bolečina v ritnici Piriformis sindrom je stanje, ki se lahko kaže kot bolečina v riti. Piriformis je mišica, ki se nahaja v … Read more
Pokličite nas in se naročite:
Na vaša vprašanja odgovarjamo na MedOverNet forumu Fizioterapija in masaža.