Fizioterapija Barbara PurkartMagistra aplikativne kineziologije, diplomirana fizioterapevtka, specialistka za Ortopedsko medicino in Trigger point terapijo, predavateljica na dodiplomskih izobraževanjih
Sindrom karpalnega kanala oz. sindrom zapestnega kanala Zelo pogosta nadloga, ki je posledica današnjega načina življenja, je sindrom karpalnega kanala – fizioterapija pa lahko pomaga. Sindrom karpalnega kanala se kaže z: Sindrom zapestnega kanala je utesnitev enega izmed 3 živcev, ki potekajo v zgornji okončini. Kompresijske sile na mediani živec najprej povzročajo motnje v prevajanju […]
Trd vrat – “heksenšus” po domače Trd vrat “heksenšus” po domače, je navadno posledica dolgotrajne slabe drže. Vsakodnevno sedenje pri delu z računalnikom v položaju, ko je glava sključena naprej, oz. pri brskanju po mobilnem telefonu lahko hitro traja več ur… raziskave pa kažejo, da že 2o minut drže z glavo naprej okvari tkiva v […]
Bolečina v sprednjem delu glave Bolečina v sprednjem delu glave se lahko pojavi v področju čela, za očmi ali v sencih. V zgornjem delu vratne hrbtenice imamo med lobanjo in prvima vratnima vretencema na vsaki strani male sklepe. Kadar posamezni sklep oz. več njih ni v ustreznem položaju, se sklepna ovojnica, ki ovija kosti in […]
Bolečina v rami Bolečina v rami je pogost pojav. Razlogi za bolečino v področju ramena so lahko zelo različni. Seveda se tudi pristopi zdravljenja zelo razlikujejo glede na to, katero tkivo povzroča težave. Zato priporočamo pregled pred terapijo. Okvara ploščice med vretenci v vratu Bolečina v področju ramena lahko izvira iz okvare medvretenčne ploščice med […]
Išias – kaj je to? Išias je podomačeno ime za bolečino v predelu ritnice, ki gre po nogi navzdol ali pa za bolečino po nogi. Bolečina je topa, ni točkovna, ampak se nahaja na širšem področju. Včasih poteka kar v liniji po nogi navzdol, kot da bi šla po “energetskemu meridianu”. Lahko gre po strani […]
Bolečina v kolku Bolečina v kolku je pogosta težava, s katero se srečujejo osebe v različnih starostnih obdobjih. Bolečina v kolku se lahko pojavlja na različnih delih: Kako ugotoviti izvor bolečine? Na osnovi fizioterapevtskega pregleda po načelih ortopedske medicine lahko s pomočjo specifičnega obremenjevanja specifičnih tkiv in samih značilnosti obnašanja bolečine ugotovimo, katero tkivo je […]
Omotičnost iz vratu Omotičnost iz vratu je žal precej pogosta zadeva, ki prizadeti osebi lahko zelo zagreni življenje. Poleg samega neprijetnega občutka v glavi zaradi omotičnosti, se lahko pojavi tudi občutek slabosti in občutek siljenja na bruhanje. Prizadeta oseba se hitro prestraši, da bo padla, postane nesigurna v sebe in svoje ravnotežne sposobnosti. Tako se […]
Piriformis sindrom in bolečina v ritnici Piriformis sindrom je stanje, ki se lahko kaže kot bolečina v riti. Piriformis je mišica, ki se nahaja v predelu ritnice skupaj z ostalimi kratkimi ritnimi mišicami oz. glutealnimi mišicami. Zaradi napačne uporabe ali preobremenitve, ki je lahko akutna ali kronična, se v mišici piriformis lahko razvije Triger točka […]
Bolečina pri lopatici je lahko posledica aktivne Triger točke ali po domače “mišičnega vozla” v vratnih mišicah. Zgradba mišice Mišica je zgrajena iz dveh različnih tkiv: mišičnega tkiva in vezivnega tkiva. Glavna naloga mišičnega tkiva je krčenje, medtem ko vezivno tkivo nudi oporo in ohranja strukturo mišice. Mišični senzorji Mišica (mišično in vezivno tkivo) ima […]
Težave v vratu in glavobol Težave v vratu in glavobol so lahko posledica vsakodnevnega brskanja po telefonu. Uporaba telefona za brskanje po spletu se vsako leto povečuje, medtem ko se uporaba računalnikov in prenosnih računalnikov za “googlanje” po spletu zmanjšuje. Uporaba socialnih omrežjih narašča pri vseh starostnih skupinah, kar še nadalje povečuje čas, ki se […]